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自卑感测试 你的自卑程度有多深

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人和人之间总会存在一些差距,很多人都羡慕别人,当人们无力改变这种现状的时候,就会不自觉地感到自卑,但也往往不会表现出来。那么,你内心深处的自卑有多深呢?一起来测试一下。

自卑感测试:累计得分,看看你的自卑程度有多深?

1、你很在意别人怎么评价你吗?

是……1分

否……0分

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2、你买东西会因为服务员很热情而不好意思不买那件商品吗?

是……1分

否……0分

3、对于别人提出不合理的要求,你是否会拒绝?

是……1分

否……0分

4、你与朋友或同事聚餐,是否会迎合别人的喜好?

是……1分

否……0分

5、你是否在意他人对自己外表的评价?

是……1分

否……0分

6、如果在公开场合,你让别人觉得很尴尬,是否会觉得不好意思?

是……1分

否……0分

7、你是否觉得自己没有什么优点?

是……1分

否……0分

8、你是否认为父母不关心自己?

是……1分

否……0分

9、当遭遇失败时,你会很快忘记这个坎,继续前进吗?

是……1分

否……0分

10、在工作中,你是否在会因为怕出错而不敢表达自己的看法?

是……1分

否……0分

11、在与别人争吵之后,你是否会先示弱?

是……1分

否……0分

12、你是否有许多秘密,不想让人知道?

是……1分

否……0分

13、当看到身边的朋友过得比你好时,你是否会嫉妒?

是……1分

否……0分

14、你是否总祈祷神灵,希望改变命运?

是……1分

否……0分

15、你是否觉得自己总被忽略,可有可无?

是……1分

否……0分

16、你是否认为自己总是最倒霉的那一个?

是……1分

否……0分

17、你认为自己是否不值得被爱?

是……1分

否……0分

18、你是否总是爱回忆过去?

是……1分

否……0分

19、你是否从不迟到?

是……1分

否……0分

20、你是否讨厌热闹的环境?

是……1分

否……0分

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自卑感测试 你的自卑程度有多深

自卑感测试答案:你的自卑程度有多深?

0-5分(基本自信)

你是一个基本自信的人,相信人生完全由自己掌控,并且能够有计划、有目标的去做事情,面对失败也不气馁,能重拾信心。生活中,你是个乐观而开朗的人,做事积极主动,对身边的人真诚热情。虽说每个人或多或少都会有些自卑,但一点点自卑感并不会影响到你。

5-10分(轻度自卑)

你是一个有轻度自卑感的人,在一个集体中,当整个团队遇到问题时,就算你自己有想法,也不敢在别人面前展示你的观点,因为害怕出错而导致别人对你评价降低。你能很好的控制自己的情绪,不轻易的受周围人的影响,有时候会有一些小事让你情绪不稳定,但基本上还是能保持乐观的心态。你很珍惜朋友,但也由于过于看重友情,有时会为了朋友委屈自己。

10-15分(中度自卑)

你是一个中度自卑的人,你将别人对你的评价看的太重,无意中的一个举动可能会让你误会。你总是小心翼翼的想获得别人的好感,迎合他人的喜好,害怕批评哪怕是别人对你的建议。这样的你会生活的很累,你应该尝试多关注自己,不要在意他人的目光,因为在你的生命中,你自己才是主角。

15-20分(高度自卑)

你有较强的自卑感,不能正确的认识自己,总认为自己做不好。因此,你做事经常畏手畏脚,不敢去展现自己,认为一旦做错,别人的批评和指责会让你承受不了。在一个集体中,你喜欢躲在人群里,让自己不突出,没有存在感。其实人活一世,总会犯很多的错误,受到许多批评,要知道我们不可能让所有人都喜欢自己,他人的评价或许重要,但也不必看的太重,活的率性、轻松一些。

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